Visar inlägg med etikett träning. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett träning. Visa alla inlägg

torsdag 10 maj 2012

GI-drink

Så stolt över mig själv att jag lyckas ta mig iväg på ca 1 timmes powerwalk varje morgon + styrketräning :)
Har aldrig varit så intresserad av träning och allt kring det som nu. Skitkul!
Gjorde i allafall en detoxdrink igår, á la GI, med selleri, gurka och lime. Den var ganska god faktiskt men ändå inte GOD. Bakade även egna GI sportbars. Mums! Men som kokboken säger - "ät måttligt, innehåller mycket energi."


Jobbet ringde imorse när jag var ute och gick, personen som ringde undrade nog varför jag lät så konstig på rösten. Jag sa att jag var ute och gick.
- Det låter som att du går snabbt. sa hon.
- Jo det gör jag.
- Du kanske är på en sån där motionspromenad.
- Ja just precis. :P

Fick jobba ikväll med Amanda. Alltid kul när vi vikarie jobbar ihop, allt blir lite flummigare också, alltså snacket inte arbetet! Vi är minst lika duktiga som all annan personal.
Cyklade förresten hem i regnet, skrattade för mig själv medan regnet fick mig att se ut som att jag hade kissat ner mina ben. Isch! Det kändes dessutom som att jag hade kissat ner mig.


Ska snart hoppa i säng. Imorgon blir det morgonpromenad, den vanliga fibergröten och sen plugga lite, och sen titta på några Grimm avsnitt och sen laga middag eller nått :)

tisdag 8 maj 2012

Garnier Roll-on anti-dark circles

Jag har använt Garniers "Roll-on anti-dark circles" i någon vecka nu, en och en halv vecka (?). Köpte den på Rusta eftersom den var 20 :- billigare där än i andra butiker (H&M). Den ska motverka mörka ringar under ögonen och jag ÄLSKAR den! Ögonen ser inte alls sminkade ut utan bara härligt pigga och friska. Så köp! Den är underbar.

Nej, nu ska jag dra på mig sportkläderna (älskar mina sportkläder! Ska klicka hem ett par nya träningsdojjor för mina är verkligen... det är hål i dem så ja det är dags för ett par nya!). Dags för min dagliga powerwalk följt ut av lite styrketräning - idag står rumpan i fokus, älskar min rumpövningar. Haha!

tisdag 17 april 2012

Having an ordinarilly boring day

Trots ledighet - inga långa sovmorgnar för mig! Idag upp strax före kl. 9. Frukost, vila magen, en timme senare - ombyte till sportoutfiten, en powerwalk-runda på ungefär 40 minutos, följt av pilates övningar för mage/rygg och så några rumpövningar för att snygga till häcken lite ;P Powerwalken tog ganska mycket kål på mig då det var väldigt länge sen jag verkligen gick en riktig runda pga äcklig man i samhället, men nu har jag börjat ta en annan runda än den förra som tar mig lika länge att gå så jag är nöjd :) Mår kroppen bra, mår sinnet bäst.

Nu ska jag sitta och slappa lite soffan, kanske skriva lite? Skulle vara kul :)

måndag 12 september 2011

I love adidas


Ut och PW:a med nya träningsstället :D (trots tröttheten efter jobbet) så jäkla nöjd att jag äntligen har ett par träningstights och en vindjacka, som är snygga dessutom. Dock matchar inte skorna, vilket i-lands problem va?

lördag 13 augusti 2011

Så där ja

Då har jag avslutat kvällen med rump- och magövningar :) Orkar inte hålla mig uppe längre trots att Bella röstar... jag avslutar där eftersom hon inte är min tiopoängare sen 10 min tillbaka då hon hade ner en av mina krukor på golvet. Jord över HELA golvet, jag skojar inte! For runt och letade efter vår sopborste för inomhusbruk, inte kul. Nu är det hur som helst uppstädat och jag ska sova! God natt.
Nu kommer hon smygandes upp i sängen, låtsas vara söt, och kollar om läget är okej. Jag kan väl säga att jag inte direkt sjöng av glädje när hon slog ner krukan, men den klarade sig i alla fall.

måndag 20 juni 2011

JAAAAAAAAA!

Så jävla nöjd! Orkade ta mig ut på en 40 minuters joggingtur både igår och idag!!! :D Happy happy! Foo Fighters Wasting Light är musiken jag svettas till just nu. Väldigt bra att hålla jämt tempo till.
Sitter och vilar just nu, trycker i mig jordgubbar och halsar kallt vatten innan jag hoppar in i duschen. Jag kan aldrig duscha direkt efter att jag kommit hem, fy fan svetten dryper om mig men duschar jag på en gång så får jag eftersvettningar några minuter senare. Inte att gilla!

tisdag 10 maj 2011

Ventilerar mig

Ingen träning ikväll. Känner mig så "ful" när jag sms:ar Mimmi som jag tränar med och säger "jag kan inte komma idag, måste jobba" fastän jag är fullt ledig. Men om jag säger att jag "inte orkar komma, eller vill inte träna" så förstår hon mig inte. Då blir hon sur och ja, jag pallar inte tjafsa om sånt där. Så fort det har med pengar att göra så ja då förstår hon fullt ut. Lite lustigt, men jag använder alla knep jag kan för att slippa någon som tjatar på mig ;) Va fan jag får väl själv bestämma hur/vad jag ska göra. Hon förstår inte att jag har skola och kanske inte alltid orkar åka in en vända till, till stan, medan hon inte gör någonting alls om dagarna, klart hon längtar till att få komma iväg på träning och göra något.

Jag måste säga att jag tråkigt nog har tappat suget för boxningen. Det är inte samma sak när Mousa, bästa tränaren någonsin, slutade. Det är inte samma boxningsklubb längre :/ Jag har tappat suget för att jag inte riktigt trivs i grupperna jag är i, Mimmi vill konstant byta partner när vi kör, jag vet att det är viktigt att variera sig för att lära sig, men vi kör så jäkla mycket fritt hela tiden, typ som sparring, Pga det är det inte ett dugg roligt längre, jag lär mig ingenting av det. Så idag tar jag hellre mig ut på en rejält svettig promenad när solen har lagt sig lite.
Jag känner verkligen att det är skittråkigt att jag inte gillar (?) boxning på samma sätt längre så pass att jag försöker undvika det. Det är speciellt fortsättningsgruppen som är idag och på torsdagar som jag inte ser fram emot. Där kör vi alltid BARA fritt och "byt partner", jag vill helt enkelt inte ha det så. Då shapar jag kroppen på egen hand.
Jag vill istället att tränaren ger oss olika kombinationer. Jag är inte tillräckligt duktig än för att tycka det är lärorikt att bara köra fritt, jag får bara panik när vi kör det, det är verkligen, alltså gud jag hatar när jag känner mig rädd som en liten hare. Jag förstår att som boxare ja man ska köra fritt, men det är inte matchgruppen jag har valt att gå med i, jag ska inte gå några matcher, jag är där för att lära mig. Jag undrar om många känner samma sak, skittråkigt med att det bara är fritt hela tiden. Jag vet alltid hur passen ska se ut och det suger. Jag blir inte peppad att åka in. På torsdag ska vi tydligen ha fotboll som uppvärmning. Jag HATAR ju att spela fotboll, så jag sa det till Mimmi då sa hon "men du gillar ju att titta på fotboll" ja men det är väl först och främst inte bara för att det är fotboll som jag tittar och sen, när jag tittar på fotboll behöver jag inte vara med i spelet på det sättet. Bara för att jag gillar att titta på fotboll betyder det absolut inte att jag gillar att spela det! Jag är ju för fan bollrädd! Det är som boxning, jag är inte särskilt fascinerad av att TITTA på boxning på tv, det är roligare att utföra det själv (om det nu är roliga kombinationer man får lära sig, vill säga)

Jag var tvungen att ventilera, lätta på hjärtat, inte för att det känns bättre men en kär vän kanske kan ge mig några stöttande ord på vägen till att må bättre över det här.

Veckans allmänna väderrapport

Vaknade en halvtimme för tidigt idag, känner mig lite konstig i kroppen, lite "varm" i huvudet som det brukar kännas när man gärna vill sova mer men ändå vill upp och hitta på roliga saker.
Lite illamående också, fick det mitt under träningen igår (min första boxningsträning på 2 veckor btw), hade jag varit duktig på att spy hade jag nog kunnat gjort det i ringen för det satt verkligen i halsen. Inte kul.

Nu till min spontana väderrapport
Underbart med vackert väder, sola sola sola. Imorgon, onsdag blir det 22 grader i Uppsala, dock lite molnigt men det gör ingenting för då sitter jag inne i skolan och har lååååånga seminarielektioner. Får hoppas på att jag kan sola när jag kommer hem där vid halv 5.
På torsdag blir det tyvärr regn :(
FREDAG: sooooooooooooooooool igen ^^ ca. 17 grader, men det blir nog galet varmt om man ligger i lä på min altan.
Lördag: regn, dock med ljusare moln. (Jag gillar faktiskt när det regnar när solen är framme, jag tycker det är så vackert)
På söndag är det bara molnigt på kartan.

Det är väl helt enkelt läge att sola idag, imorgon och på fredag då med andra ord.

Väder källa: klart.se

torsdag 24 mars 2011

BOX

Ska snart iväg till träningen, ut i det här blåsvädret som nästan är lite läskigt.
Imorgon kväll står thai-boxning i Fyrishov på agendan.
Jag ska inte prova på, jag ska se på.
På lördag blir det STHLM och på söndag att hälsa på mormor & morfar.
Sen börjar skolveckan om igen, som ett rullande ekorrhjul.


- bbyoung!

torsdag 2 december 2010

~

Goooosh snart är den min, min, min ^^ yesasia.com skickade den igår. Längtar till nästa vecka!!
Vet dock inte om jag kommer kunna/våga skriva i den, så vacker, så dyrbar (så dyr). Kanske försiktigt med tunn blyerts?

Nej, nu ska jag sova. Hade en härlig träning idag efter jobbet. Först nybörjarpasset och sedan träning i gymmet en timme. Första gången på rullbandet i hela mitt LIV, jag kände mig som en fet ko.

torsdag 27 maj 2010

Gaah


Fick upp och hoppa tidigt igår morse för att jobba. Sedan vilade jag från träning hela dagen, allt är stramt - armar och mage. Mosa tvingade oss att göra nästan 400 situps (vi höll på i 8 min) i tisdags, innan det var dags för parteknik.
Väcktes imorse av telen halv 9 - planerat att sova ut till 9. Sablans människa! Vet inte vem det var för jag sket i att svara.
Nu ligger jag här i sängen som en död sill. Ögonen håller på att falla igen, orkar nada!
Men jag ska tvinga mig in till träningen, nästa vecka = sista veckan för säsongen. Om jag har tur blir det sommarträning också med klubben - om det finns tränare till det vill säga.

Just nu: Cheryl Cole - Fight for this love (älskar musikvideon - hon har så snygga outfits)

måndag 1 mars 2010

Act like a pitbull dog


Mosa körde hårt med oss idag, men det var ett mycket lärorikt pass. Han synade mig och Mimmi och bad oss att agera mer som en pitbull. Jag måste bli snabbare med mina slag, mer intensiva, inte hårdare men ändå med kraft.
Som vanligt överraskade han med intensiv stationsträning som avslut.

Känns skönt att jag släpade mig dit trots den äckliga snöstormen, snart spyr jag vitt.


Just nu: Mika - Blue eyes